0次浏览 发布时间：2025-04-09 18:46:00
4月9日下午，记者从2025年金山区第37个爱国卫生月健步游园会暨第35届市健康教育周主题活动上获悉，2024年金山区居民健康素养水平达40.88%，自2016年起连续9年攀升，提前5年完成“健康金山行动2030”目标值。
活动现场，“金山区健康科普地图”揭幕，该地图整合了漕泾中草药科普馆、金山区爱牙护齿科普教育基地等9个健康科普点位资源，通过数字技术打破信息壁垒，将健康科普点位信息“搬”上云端，让优质健康资源“看得见、找得到、用得好”。居民可通过地图查询全区健康科普资源，一键导航至最近的健康科普点位。
健步游园活动同步开启，健康体重、合理膳食、科学运动、病媒消消乐等互动游戏吸引众多市民参与。“合理膳食 投投乐”游戏中，参与者通过分类投掷学习“黄灯食物”概念，市民陆倩倩感慨：“游戏让我轻松记住了饮食知识，原来健康科普也能这么有趣！”此外，爱国卫生监督员聘书颁发、专题摄影大赛颁奖等环节，进一步激发全民参与健康行动的热情。
今年爱国卫生月期间，金山区将围绕“健康环境、健康生活”主题，分别实施第35届上海市健康教育周推广行动、健康环境巩固提升行动、春季病媒生物预防控制行动和健康知识科普行动，并将阶段性活动固化为定期模式，构建“全民共享、长效推进”的健康金山新机制。此外，还将结合体重管理年的要求，把健康体重理念融入全年活动，同时关注睡眠健康、心理健康等内容，推动健康生活方式常态化。
饭前喝一杯，血糖稳了、腰围小了！方法超简单！ 在日常生活中，许多人对“饭前喝水”的建议持怀疑态度，担心“会稀释胃液”。一项新研究显示：饭前喝水不仅有助于减肥，还能改善多种健康问题。01饭前喝杯水，有助于降糖减肥一项研究显示，多喝水不仅能辅助减肥，还能改善糖尿病，而且，“饭前喝水”更有效。■饭前喝水有助于减肥饭前喝点水，首先会让人因为增加饱腹感而 2025-09-03 04:00:00
体重秤校准规范发布 新华社北京8月29日电（记者赵文君）记者29日从市场监管总局获悉，市场监管总局近期批准发布《体重秤校准规范》国家计量技术规范，将于2025年12月11日起实施。据介绍，这一技术规范聚焦体重秤的关键计量特性，统一了体重秤的校准项目、校准方法和测量结果不确定度评定方法，其中示值误差、重复性及载荷不同位置 2025-08-30 08:02:00
紧急提醒：带这些字眼的奶茶，尽量别点！ 近日，话题“带这些字眼的奶茶尽量别点”冲上热搜。轻乳、厚乳、厚椰乳……奶茶里这些常见名词到底有什么区别？你知道哪种更健康吗？1.奶精：即植脂末。买奶茶时，如果看到店员用粉末冲调，大概率用的就是植脂末。植脂末的本质是糖和油的组合，摄入过多容易造成体重超标或者肥胖，有些植脂末中还可能含有一定量的反式脂肪 2025-08-28 14:45:00
健康饮水有讲究，你知道该如何选水吗？ 近日，新华社、央视新闻、中新网等权威媒体纷纷聚焦“多饮水有益健康”话题，再次引发公众对饮水的广泛关注。随着健康理念的提升，人们对于日常饮水愈加重视，不单要保证每日饮水量充足，更开始注重饮用水的品质。因此，许多人会购买包装饮用水作为常用的补水来源，但面对货架上琳琅满目的商品，却陷入“选择困难症”，究竟 2025-08-19 10:38:00
儿童肥胖：是营养过剩还是代谢异常？ 近日，由广东省卫生健康委指导，南方医科大学珠江医院与羊城晚报联合主办“科学减重、健康同行”健康广东系列科普直播。8月13日，南方医科大学珠江医院内分泌代谢科主任陈宏、儿童内分泌与健康管理科主任谢海瑞做客直播间，聚焦的话题为“儿童肥胖：是营养过剩还是代谢异常？”让我们一起了解如何帮助儿童科学减重。现将 2025-08-18 13:05:00