又一次听起了刘欢的《温情永远》，也越来越感觉到长久的温情真的是需要双方的互动，才能够保持着对等的沟通，同时表现出来的温情才能够恒久，歌词中那句“你太累了，也该歇歇了”一直回荡在耳边，想想也是，已经有多长时间没有跟爱人说过类似温情的话。

分析出很多破碎家庭的原因，发现婚姻感情中出现问题，总是源于一些小矛盾的累积，在当初没有很好的解决，到后来累计到了一定的程度，就是想解决也解决不了。

1、今天你过得怎么样？

别小瞧了这句话的力量，可以说，这句话所体现出来的不仅仅是话题的展开，同时还能表达出对对方的关心，起码每个人听到这句话的时候，我们都能从内心中感觉到，对方在关心着自己一天的心情，也在关心着自己今天到底过得怎么样？

同样，这句话的也是拉开沟通的桥梁，让对方能够从心情出发来聊自己的感受，那么话题也就会多了起来，从身边的感受说到工作、生活、路上发生的事情，或者自己所见到的有趣，都可以作为分享，让双方能够在一种柔和的气氛中拉近心的距离，从而敞开心扉，说出内心的不快。

睡觉之前，看着深爱的人，用轻柔的语气对TA说，今天你过得怎么样？看看是否能够打开你们多久未曾深入沟通的心门。

2、我需要你

第一次对“我需要你”这句话感觉到震撼的时候，正好是一个朋友失恋的时候，她对我说，我需要你。我知道她所表达的意思就是需要我的安慰，的确在一个人感觉到无助的时候，很需要旁边有一个温暖，同时也是需要有一个肩膀可以依靠，更多的是心灵中不会感觉到孤单。

到了后来，进入婚姻中，也越来越感觉到这句话的力量，表达出了不仅仅是自己对爱人的渴望，同时也表达出了爱人对自己的意义，需要支持，需要慰藉，需要安慰，需要陪伴，所有的一切都源于自己内心中的渴望和弱小。

在强大的人也会有孤寂的时候，在小的帮助也会温暖一个柔弱的心，当你感觉到不被人理解，当你感觉到内心孤独的时候，如果有人能够给你哪怕一点点的温暖，都能让你铭记于心。

同时，我需要你，还能体现出爱人在你心中的地位，表达出了你的需求感，让爱人能够感觉到对方在你心中的地位是无与伦比的。

其实，不管是自己情绪不佳还是爱人心情不好的时候，对TA说，我需要你，就会让对方瞬间感觉到了自己的重要性，也让对方知道了自己在你心中的地位。

3、感谢有你

很多的时候，我们对于身边的另一半已经习以为常，对于另一半的付出都已经开始有点麻木不仁，早就已经忘记了需要表达感激之情，反而对着陌生人伸出的哪怕一丁点的援手表示出了太多的感激，不得不说我们已经表现出了一种困惑，对于需要感激的人反而是冷漠，而对于不是那么需要感激的人则是表达出了热情。

其实最多最需要表达感激的反而是身边的人，不能以为凭借爱人的身份就应该付出，要知道对方不欠我们什么，反而是因为当初一起需求共同的幸福才在一起，所以感谢有对方的陪伴，在你需要的时候，在日常生活中多表现出对对方的感激，让对方知道所做的一切，你都看在心里，都会表达出感激之情，才能让对方在付出的同时知道你的在乎。

4、我们一起

为什么结婚之后，有不少夫妻会认为他们之间的距离越来越大，好似根本就没有多少共同的话题，其实就是在婚姻过程中相互参与感太少，都是习惯了单打独斗，独当一面，但是别忘记了，婚姻是相互成就的过程，需要双方共同的参与，才能进行长久的维系。

为了能够拉近双方的距离，同时也为了能够让双方都能够感到对方不易，那么多营造一些需要双方都参与进来的事情，这样不但可以拉近双方的距离，也能够增加共同的话题，最主要的是还能够增加沟通交流，让各自在看着对方挑担不吃力的过程中感觉到对方繁琐心思的来源，从而更能够有换位思考，替对方着想。

感情需要维系，婚姻需要经营，不要总被所谓的七年之痒来打扰你们的幸福，要知道如果能够经常深入的沟通，加强了解，彼此之间哪会有什么隔膜，那么所谓的七年之痒真的只是说说而已。